¿Quién soy?

Decidí que pilates iba a ser un estilo de vida cuando me dejó de doler el cuerpo practicándolo diariamente.
Muchos años de exigentes entrenamientos desde pequeña como patinadora artística, luego como bailarina y actriz de teatro musical me dejaron una excelente disciplina, hermosas experiencias pero un cuerpo bastante gastado y con varias lesiones mal curadas por la misma rutina.
Me diagnosticaron deshidratación discal entre las vertebras L4-L5 y L5-S1 apenas termine mi carrera, estaba paralizada del dolor, del estrés y la frustración.....se suponía que todo empezaba recién ahí....
Pilates me acompaña desde mis 16 años cuando descubrí un CD en una feria de Guayaquil- Ecuador con una foto de una chica en un teaser que me llamo la atención. Aprendí el Mat haciendo sola todas las mañana la misma clase descubriendo cosas diferentes en los mismos ejercicios día a día. 
Resolvió muchos de mis problemas técnicos, como bailarina, además mi calidad de vida mejoró notablemente. Hace 5 años y luego de mi maternidad decidí empezar a trasmitirlo notando con mucho entusiasmo los mismos resultados en mis alumnos.
Descubrí que Según el estilo de vida y hábitos de cada uno podrían surgir diferentes afecciones físicas. Adapto El método a cada uno de ellos, considerando también cualquier cualidad, limitación y aptitud individual. Basándome en Reducir el stress y fortalecer el cuerpo cualquiera sea la historia del mismo. Lograr equilibrio muscular, fuerza, resistencia y flexibilidad además de corregir la postura, estilizar y tonificar. Incrementar la estabilidad y movilidad. Aumentar la concentración, la capacidad respiratoria, previniendo lesiones e incrementando el autoestima. Unificamos cuerpo y mente para conseguir una vida sana y equilibrada. Con los años aprendí y comprendí que no solo se trata de moverme por placer sino de no quedarme quieta y hacerlo por bienestar. Siempre acompañada por mis médicos que me dan la seguridad y el apto físico para poder hacerlo.